viernes, marzo 27

Autoestima = conocerse y entenderse

Epa! Arrancando y, antes de hacer mi primer blog, me gustaría explicar el por qué de este espacio:

-Es para que saquemos todo lo que tenemos en la mente, que nos ayude a echar pa'lante, a crecer y a caminar. Sin tapujos, sin rodeos, sin awebasón (como decimos en Panamá).-

Porfa, griten su cerebro aquí... compártanlo conmigo y con el que esté, no importa qué.

Gracias y a gozar, pue!

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Arranco con algo que pienso es la escencia de todo, y está puesto en todas mis canciones... el autoestima.

Soy fiel creyente que uno debe sentirse bien con uno mismo, para sentirse fuerte, y así atreverse a hacer más y más cosas en la vida. El hecho de sentirte bien contigo, te permite hacer por los demás, y entender mejor todo lo que está a tu alrededor. Te hace feliz... y, en mi forma de pensar, si todos fuéramos masivamente felices, se acabaría la mayoría de la maldad del mundo.

Mi viejo (padre) me habló que es importante saber qué quieres en la vida. Así lo enfocas, lo buscas y peleas por conseguirlo... y ahí está la felicidad, tu razón por qué existir... y esa claridad aumenta tu autoestima.

Aunque me siento muy feliz de haber encontrado eso que él tanto me decía, sé que no siempre sentimos esa claridad cuando buscamos. No hay problema!, es una larga búsqueda. Y aquí es cuando recuerdo otra frase de mi viejo: "Para encontrar lo que te gusta... ten claro cuando algo no te gusta." Y con los golpes, me di cuenta de una vaina tan simple, divertida e importante: a punta de errores, aprendo lo que no quiero... y a derramarla se ha dicho!

Hoy en día, qué pritty (chido, en mexicano) es permitirme errar sin miedo (miedo a la pena y al 'qué dirán', entre otras cosas). Y aunque esa seguridad no pasa tan a menudo, ja... el aprender a entender mi gusto es lo que me dan ganas de tropezarme de nuevo. Golpe y pararme y golpe y treparme y saltarme y sentarme y golpearme y pensarme... y putri, lo gozo, me río, lo aprendo, me disculpo y sigo. Lo busco de nuevo.

En fin... la felicidad de uno es lo más importante, para poder hacer por los demás. Y entre más personas son felices consigo mismas, me parece que menos resentimiento, violencia, robos, abusos, violaciones y asesinatos habrá en el mundo. Hablo de nosotros hacia los humanos, hacia los animales, hacia el medio ambiente y hacia uno mismo.

Cree en ti... pero sobre todo, conócete para creerte.


*Hermanito(a)... toda conversa, comentario y crítica es necesaria. Tíramela, porfa!

p.d. La música de Roba Morena, artista rock/reggae de Panamá, habla sobre esto. Puedes encontrar canciones en: www.robamorena.com

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Robert...
Roba Morena

37 comments:

El Mijo Chido dijo...

Totalmente de acuerdo contigo hermano. Lo primero para poder ser una persona íntegra en este universo, es conocerse primero a si mismo, sus aptitudes y limitaciones al mismo tiempo.
¿Limitaciones? Claro! ¿sino qué te impulsará a ser todavía mucho mejor persona? si tienes un límite, busca romperlo. Así es como nos iremos superando siempre.
En mi experiencia, llegar a los estudios universitarios no fue suficiente, se me pasó de noche la universidad (sinceramente) y al tener la oportunidad de estos estudios superiores me llevaron, entre otras cosas, no por no mencionarlas menos importantes... me llevó a conocerte, y te aseguro Robert, que a pesar de las pocas pláticas que tenemos, he crecido y aprendido por todo lo que platicamos, espero que sea así de aquel lado, que tenga algo que ofrecer a la humanidá.
Ánimo hermano :) que ... el camino es duro y las piernas a veces se cansan... ¡pues a gatear! nunca rendirse.

Robert... Roba Morena dijo...

Epa, Mi'jo Chido... me gusta tu opinión sobre las limitaciones.

En lo personal, las limitaciones me han ayudado en 2 aspectos:
1) A romperlas, si me parece que me lleva a algo sustancial.
2) A conocerlas, y enfocarme hacia otros puntos para hacerlas más poderosas.

Gracias por tu opinión, mi fren... claro que le aportas mucho a la humanidá... y yo he recogido bastante de ti, que conste!

Seguimos gozando!

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Robert...
www.robamorena.com

Unknown dijo...

Hey, Rob primero quiero felicitarte por este espacio que como seguidor de tu musica podré estar más al tanto de como anda la banda. Un buen tema, profundo y que mucha gente no termina de entender, considero que lo más importante que como ser humano uno debe buscar es la felicidad y esto no se puede dar si no te conoces y te aceptas. Si no te conoces no sabes de las cosas que eres capaz de hacer, si no te aceptas con tus defectos y virtudes no podrás ser feliz y mucho menos hacer feliz a otra persona y digo esto ya que una de nuestras necesidades básicas es relacionarnos con los demás, por eso vivimos en sociedad.
En fin el autoestima,baja o alta nos define como individuos y debe ser nuestro motor para un mejoramiento contínuo como personas, en todos los aspectos de nuestro diario vivir, en la familia, en el trabajo, en fin mi punto de vista.

Saludos y un abrazo desde Panamá!

Roba Morena - El Diario dijo...

Sopá Victor... gracias por aportar... tamos en la misma sintonía:

Muchos de nosotros busca ser feliz copiando a otros... y pienso que eso es forzarse a ser algo que no eres. Claro que aprendes cosas de todo el mundo y que agarras influencias de lo que ves... pero pienso que copiar es lo peor que se puede hacer. Cada vez que yo copié algo o alguien, el resultado fue alejarme de mi realidad, haciéndome más débil.

Como nadie es igual, siento que es correcto adaptar esos aprendizajes e influencias a la forma de ser de uno. En lo personal, me hace más fuerte ante la vida, más seguro de mi mismo y con más vainas que aportar a los demás... por ende, más feliz.

Uno es fuerte de adentro pa' afuera.

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Robert...
www.robamorena.com

Dina Elizabeth Britton Chavanz dijo...

Vaya!
No suelo postear cosas en blogs, pero sacaste un tema interesante.

Pienso que el querer vernos a nosotros mismos a travez de los ojos de los demás es lo que nos limita a conocernos y saber qué es lo que realmente queremos para nuestras vidas.

A veces queremos hacer felices al resto sin pensar que siendo felices primero nosotros podemos lograrlo. Cuando somos criticados por lo que creemos o anhelamos hacer, generalmente es por personas que están inconformes con sus logros y metas y desean disponer de tu vida y ayudar en lo que ellos no pudieron resolver. No son mal intensionados pero si pueden hacer que nos desviemos y querramos complacer a todos sin encontrar el motivo personal que nos impulsará a estar satisfechos con nosotros mismos.

Dina

Roba Morena - El Diario dijo...

Wopa Dina, me encantó el punto que agregaste.

Sumando a tus palabras, me parece que uno debe distinguir y usar las críticas que te ayudan a encaminarte hacia lo que buscas. Todas las críticas son positivas, pero no todas aplican a lograr el objetivo de uno. Saber escuchar y filtrar, es básico y letal, jeje.


Gracias a todos los que están aportando...
Gozadera!

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Robert...
www.robamorena.com

-YASI- dijo...

Sigamos adelente gosemos de la vida y lo que paso paso ya no se puede hacer nada, pero si podemos hacer de ahora en adelente es vivir para bien.... y sin mirar a quien....jijiji

Si bien la señora Lola que me dio la vida me dijo a mi que era o bueno y que era lo malo, que uno tema la pata es cuestion de cada uno y como dijo mi pana Robert es hora de hacer algo mis queridos ciberamiganchos... Ta bien el erranque la tripiadera y la cosa, perooooo que bonito son los modeles y el respeto a los demas, el respeto a nuestras mascotas, a los animales, el respeto a la tierra, celebremos y cantemos todo que estamos con vida y salud....

Si estas leyendo esto y estas enojado con alguien llama a esa persona y yaaaaa hagan la paz piensa que si cada persona hiciera lo mismo este lugar que llamamos hogar fuera extraordinariamente perfecto....

Paz los amo a todos..... yo amo al mundo

SMC dijo...

Flako, acabo de leerlo eh, y tenés mucha razón, siemrpe lo dices, es lo que me dices casi a diario.
Definitivamente la vida es ensayo y error brother, si las cosas fueran perfectas... qué gracias tiene la vida aw.
A veces es dificil aceptar que te equivocaste en algo, pero rayos que más puedes hacer, seguir pa' lante e intentar!!!
Amé el msj de tu dad aw!
Te deseo lo mejor en México y espero estés pronto de visita en Panamá, cóntando las "poncheras" allá.
Abrazos a Jen!
Atte: Sharoll Y Fernan :P

Roba Morena - El Diario dijo...

Epa Yasi... verdaderamente es hora de buscar el bien común. Y agrego que, a mi feeling, es buenísimo hacerlo en trip de gozadera... pasarla de locos divertidos con objetivo positivo nos lleva felizmente a ese bien común.

Wopa!

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Robert...
www.robamorena.com

Roba Morena - El Diario dijo...

Tamos clarinetes, Sharollita... las equivocaciones son lo más hermoso de la vida. Gracias a eso he avanzado en mi vida, jeje!

Pero es muy importante reconocer cuando cometes un error... y, si afectas a alguien con ese equivocación, tener la valentía y los huev*s de ir disculparse. Pero digo: SINCERAMENTE DISCULPARSE.

Tengo una técnica muy divertida pa mi... contarle todos mis errores a todo el mundo, encontrarle la gracia y reírme con la gente de ellos.

Mi ganancia es que, cuando estoy en la posición de cometer esos mismos errores, se me aparecen todas las caras de esas personas a las que les conté mis vainas. No vuelvo a cometer el mismo error! (por pena que me digan awebao, jaja).

Me funciona y me divierte.
Wopa!

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Robert...
www.robamorena.com

Pech dijo...

Ese Roba Morena...
La mejor forma de aprender a vivir es levantarnos después de tropezar o caer, esas caidas van fortaleciendo el caracter y el temple para las nuevas adversidades que puedan presentarse y finalmente asi tambien descubrimos lo que nos llena y nos hace sentir plenos

MEMO LESTTA dijo...

LESTTA.
Saludos y muchos exitos te desea Memo Lestta
desde Panama.

Para comenzar, para tener una buena autoestima hay que quererse mucho y no dejarse caer por los tropiezos que te da la vida, de cada tropiezo que tengo, quedo de rodillas y me vuelvo al levantar y sigo luchando por lo que quiero, el querer es poder, esa es la fuerza que me impulsa y el amor a mi mismo, a mi hija y esposa a los seres humanos y a los familiares y amigos que quiero, Jesucristo dijo una vez Amaos unos a los otros, si el ser humano hiciera caso a ese gran menmsaje que nos dejo el mesias seria un mundo mejor, un mundo en el podriamos vivir en paz.
Sigan luchando por alcanzar las metas que quieran conseguir, el camino no es facil pero tampoco imposible, persigue tus sueños y lo lograras !!!

Larga vida al rock !!!
http://www.myspace.com/memolestta

Roba Morena - El Diario dijo...

Bienvenidos Pech y Memo... todo es levantarse y caer.
Y nunca te eches para atrás con lo que quieres y buscas!

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Robert...
www.robamorena.com

Anónimo dijo...

autoestima=amor a uno mismo...
si no te amas a ti, no podras amar a nadie mas.
aceptarnos como somos en virtud de justicia y no de piedad...ser uno mismo sin mascaras,ni antifaz y sin corazas; q al vernos nos veamos como si fueramos cristales...eso te llevara a una vida feliz
RB

Anónimo dijo...

MUY BUEN BLOG TIENES TODA LA RAZON CREO QUE PARA QUE UNO PUEDA CRECER EN TODOS LOS ASPECTOS PRIMERO TIENE QUE QUERERSE A SI MISMO PARA ROMPER TODA LIMITACIONES YA QUE CON LA FALTA DE AUTOESTIMA VA LIGADA LA INSEGURIDAD Y EL FRACASO OVIAMENTE.
PERO ES ALGO SE SE PUEDE CONSEGUIR CON LA PRACTICA.
SALUDOS Y EXITOS ROBERT Y SIGUE POR DONDE VAS QUE ES UN BUEN CAMINO.
AAH SE ME OLVIDABA MUY BUENA TU CANCION ESPERANZA QUE GRAN LETRA ME ENCANTO
ALEX BECCABUNCO

Roba Morena - El Diario dijo...

Clarinetes RB (tienes las mismas iniciales que yo, ja).

Q e lo q e, Alex! Tenéis razón con romper las limitaciones de uno... solo que si algo de verdad no me gusta, lo acepto y dirijo mis fuerzas y tiempo a lo que me tripea. Haciendo más fuerte esa característica en mi. Bueno, es dizque mi estilo, ja. Y Chitrelandia, mi hermano? Espero que todo te vaya pritty!

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Robert...
www.robamorena.com

Unknown dijo...

Definitivo Robert, definitivo, el creer en uno mismo es lo que te abre miles de posibilidades. No hay peor enemigo que tus propias limitaciones.

Anónimo dijo...

CHITRELANDIA TA MUY BIEN CON EL MISMO CALOR DE SIEMPRE Y CRECIENDO A PASO AGIGANTADO ESTAMOS YA EN ESPERA DE LA FERIA DE AZUERO
ALEX BECCABUNCO

Roba Morena - El Diario dijo...

Epa Witchipooh... entonces hay que formarla, jeje!

sara dijo...

hola!!!
me pareceexcelent todo lo k has escrito y cada uno de los comentarios escritos,yop opino k el kererse y respetarse en su persona,pensamiento y todo eso va hacer k las personas de iwal manera lo respeten a uno,dicen x ahi k kien no se kiere o puede kerer a alguien mas.
En lo k a mi corresponde tanto en mi vida sentimental,profesional y asi,claro k me pongo metas,objetivos claros y trato de luchar hasta conseguirlos,en este vida todo se basa a esfuerzos,logros,aprendizaje y errores los cuales tmbn son importantes ya k de ellos se aprende mas y forman parte de la vida misma...
weno me retiro dejando un caluroso saludo y abrazo,estare pasando x aki ya k me gusto muxo tu blog,de aki del D.F. tu amiga Sara

Roba Morena - El Diario dijo...

Sarita, amiga... gracias por aportar... especialmente por la parte de "kien no se kiere, no puede kerer a alguien mas". Soy fiel creyente de esta frase.

Ahora... aclaro... eso no quiere decir que uno debe quererse de primero, segundo, tercero y cuarto. El punto es quererse y darse valor para conocerse, y así poder querer y darle valor a los demás. A fin de cuentas somos sociedad.

Precisamente, tengo un amigo que está pasando por un bajón en su vida... y piensa que su lío es que él debe ser 1, 2, 3 y 4. A mi parecer, esa actitud es egoísta. Y al egoísta la gente lo echa a un lado, quedando solo. En el caso de mi amigo... el busca ser reconocido, eso es lo contrario de estar solo. Y ahí está su lío.

Creer en mí mismo no es yo ser 1ro, 2do, 3ro y 4to... es simplemente saber quién soy, para aportar a la gente, y ayudarnos a estar a un mismo nivel juntos.

Gracias nuevamente por tu ángulo a la conversa.
Wopa!

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Robert...
www.robamorena.com

Alejandro dijo...

Hola Robert...
Lo de la Inseguridad hacia uno Mismo Uno no se la proboca sola, va creciendo atravez de los años ya que si las Personas no fueramos tan Egoistas, Ambiciosos y todos estuvieramos a un mismo Nivel Económico, el Autostima de cada uno de Nosotros tendria mucho exito en la vida y lograriamos cada lo que nos propondriamos.

DUENDE dijo...

Mi hermano! primero quiero decirle que me siento orgulloso de usted! es un talento panameño de los buenos compa, le deseo que todo le salga bien! y bueno este espacio es para aprender! aprendamos a conocernos a caernos y levantarnos! Bendiciones para todos!

Zilia dijo...

Y lleguè yo! Què bueno que hablemos de èsto. Difìcil lo de la autoestima...Creo que hay que enfocarse en lo que uno quiere realmente en la vida. Habrà cantidad de gente en contra...Tengo un par de dècadas dedicada a ser mùsico y ha sido muy mal visto en mi paìs, pero abriò muchas puertas. A pesar de los trancazos, tengo un mètodo infalible: el del resorte en el c..lo. Cuando alguien te golpea hacia abajo, rebotas con mayor fuerza hacia arriba. Por supuesto, tienes que darle mantenimiento al resorte, puede oxidarse y romperse y... ahì 'ta la vaina! Pero, se puede. Hacerle caso a su propio corazòn y seguir adelante...Te acuerdas de la "comuna" Robert? Todos hemos salido adelante. Estoy muy orgullosa de tì. Jamàs pensè que cantarìas...Ja, ja!!!! y, ya ves...ahì estàs. Un beso a todos lo valientes con resorte!!!!!!!!!

Anónimo dijo...

pues ahora que no encuentro mi lugar en el gran ssitema para mi gente soy casi casi un fracasado porque lo ideal esta en el carro, el traje, el dinero, caray y ami que no se me da, puede ser verdaderament eun conflicto que deprima pero lo tomo más tranquilamente y como una experiencia que no será eterna, un rpoyecot en puerta me da animos... www.alphayomega.wordpress.com aprovecho el espacio para decir que le cambiaron el nombre a la estación de la linea 3 del metro Etiopia por Transparencia, también viveros por derechos humanos, Etiopía se llamó en recuerdo de la visita del último emperador etíope Haile Selassie, porque México no acepto la invasión de la Italia de aquellos años.
es lo que tengo por el momento , ahh me pican los moscos...

Sergio ulises de diadeljaguar

Unknown dijo...

Xopa Robert, me gusta el Blog! Pienso que el hombre es bueno, y que la posibilidad de que se llegue a querer depende de 2 cosas fundamentales:
1. La sociedad, casa, escuela, bus, etc...todo en que la persona se desarrolle.
2. Y que la persona tenga a alguien que lo quiera incondicionalmente, aunque sea un poco de tiempo.
Pienso que esa persona es el factor más importante, ya que esa es quien sembrará el autoestima en uno, al solo demostrar que uno puede ser amado (y todos podemos ser amados), lo cual equivale a que uno tiene un valor infinito, por la capacidad de hacer cosas (hacer cosas, amar, cuidar, vivir en resiliencia, etc).
Todos podemos ser amados **porque** todos tenemos un valor infinito;
Y
Todos tenemos un valor infinito **porque** todos podemos ser amados.
Y por lo tanto, todos podemos llegar a ser felices con nosotros mismos, porque todos podemos ser amados, o porque todo tenemos un valor infinito, que se explica en lo que dije anteriormente.

Flais dijo...

autoestima = conocerse y entenderse
la mejor definición que he encontrado de autoestima, mi definición de autoestima es, "la magia que habita en cada ser humano" creo firmenmente que todos los seres humanos traemos una dotación infinita de magía en el corazón y solo hace falta conocer y entender lo que se mueve dentro de ti para que esa magía salga en forma de chispas que contagien de felicidad a todos los que se encuentran cerca.
gracias por crear este espacio para abrir el corazon y encontra otro paquete de magia
Un abrazo desde el Campo Xochitl México D.F.
Flais

Roba Morena dijo...

Wopa... gracias todos por los aportes. Entre más conversemos y aprendamos a digerir lo que compartimos, más creceremos juntos... y más fuertes seremos.

Ya pronto meto otro tema. He estado enredao con la distribución del álbum debut de Roba Morena en México (el cual pueden encontrar info en www.robamorena.com).

Feeling!

Manuel Guillén dijo...

QUE ONDAS ROBA MORENA:
CHIDO LO QUE DISEÑAN CON SU MUSICA, QUE SIN LUGAR A DUDAS VA MAS ALLA DE LOS NIVELES MUSICALES QUE SE ENCUENTRAN DE RETORNO

Anónimo dijo...

Tienes toda la razon mi querido robamorena... si no te quieres... si no te amas a ti mismo... no puedes amar ni respetar a los demás seres vivientes... SIN LLEGAR AL EGOCENTRISMO porsupuesto... sobretodo aprender a vivir con sencillez, eso es lo que falta en este mundo... sin tantas sofisticaciones ni títulos... sin tanto alarde y cosas materiales que dañen a nuestro planeta y nos vuelvan ambiciosos de dinero que hacen a su vez que nos matemos los unos a los otros... Si todos nos quisieramos como somos y trabajaramos en equipo... sin pensar en el que dirán y con honestidad y sin importar el que dirán... uffffff creo que sería el paraíso terrenal jajajaa---- saludos!


Silvana

1976 dijo...

Como ya escrito esta, mucha razón tienes.
La verdad es que lo que hoy y me refiero a estos tiempos en el que todos están de locos y que todo anda de la puta, miarda en ocasiones es mejor cerrar los ojos y al carajo, pero cuando aprendes a quererte aprendes a ver el sufrimiento y empiezas a pelear por lo que quieres. Coño que awebasón la del humano tiene todo en si y anda buscando pendejadas que solo lo hacen feliz por momentos, la gran parte de todos están en confusión y sin darse cuenta pelean y hablan cosas que no quieren, creen amar y no se aman a si mismo. Pienso que todo el sistema tiene la culpa de lo que hoy esta pasando te alimentan con ideas creadas para que no veas la verdad y ni siguieras la busques, es para mi de amargura ver como los jóvenes se pierden en ideas que ni siquiera conocen o con la menor idea de donde vienen. Puta bueno al terminar es el mundo que hemos dejado crecer.

Anónimo dijo...

segun mi profesor de banca todos tenemos poder y ese es la mente y si nos decimos todos los dias yo puedo consequirianos todo lo propuesto con actitud y aptitud poco a poco tendremos prosperidad y a la vez felicidad.

Anónimo dijo...

hola buen dia - noche! solo probando :P bye

Andréia dijo...

De verdad muchas gracias a todos por los comentarios tan llenos de vida e inspiración. Aprendí mucho, son cosas que no se pueden comprar ni valorar pues es muy importante para todos porque al fin de cuentas todos buscamos la felicidad, en el fondo. Me encanta eso de ser uno mismo, y si es dificil a veces por los estándares considerados "normales" porque uno esta propenso al rechazo,...circunstancias de vida no tan usuales llevan a pensar diferente agregada con una personalidad tímida jeje pero al final agradezco que mi vida haya sido asi porque estoy empezando a aprender de ello y a ser mas libre de mi timidez. Felicidades por el blog y a ser felices todos caminando o corriendo !!! ha tim bum !! ueee

Anónimo dijo...

Tito...
Q xopa Robert!....tienes razón con lo del autoestima, es verdad. Pero, lo q pasa aquí en Panamá es que la gente vive de "EL QUE DIRAN" y disque de "LA SOCIEDAD"....sean lo que quieren ser y punto. Los demás q lo entiendan. Yo creo q así podríamos empezar a estar mejor. Ten tu autoestima por las nubes siempre, no importa que. Respect!

AMARILIS dijo...

No nos olvidemos que siempre habran personas super negativas a nuesro lado, a la derecha y a la izquierda jeje, pero lo mas importante es no dejar que esas personas nos absorvan lo positivo de nuesra vida. ellos siempre tendran un gran "NO" como respuestas cada vez que tu quieras realizar algo bueno y positivo, pero siempre tenemos que tener presente que ese "NO" viene de la FRUSTRACION de ellos por no atreverse a cambiar y dar un giro a sus vidas y te envidian por que encuentrarn algo en ti que ellos creen que jamas tendran, lo que tu tienes por mas simple que sea. asi que solo tenemos que idenificarlos y saber mantenerlos un poco a la distancia y regalarles nuestra mejor y amplia sonrisa, y no dejar que como vampiros nos chupen nuesra energia. y sigamos diciendole "SI" a la vida a la felicidad, al dolor, al tropiezo, al amor, que todo eso nos hace madurar y crecer. todo sentimiento, bueno(RECOMPENZA), y lo malo(LECCION) son bien recibidos y nos hacen sentir vivos.

autoestima dijo...

Gracias por el post! Estoy muy de acuerdo contigo y creo que tener buenos pensamientos es el fundamento para tener una mejor vida! Saludos!

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